有趣的户外培训游戏：十人九足

十人九足是一个有趣的户外游戏，通过游戏能够体现团队队员之间的配合和信任，并且锻炼了大家的团队合作能力及协调能力。

人数：10人

道具：绳子

游戏规则

1、10人站成一排，最好是男女岔开，不然容易摔倒；

2、将两个人相邻的腿帮到一起；

3、教练喊开始后，大家一起跑向终点，用时最短的队伍获胜。

注意：最好每队有一个人作为队长，然后跑的时候喊一、二，但是提前要讲明白，相邻的两个人踏的步调要相反。

跑的时候，相互挽着旁边人的胳膊，这样可以保持重心。